5 составляющих хорошего секса

Подробной инструкции о том, как стать профессионалом в постели нет. У каждого свои секреты, предпочтения девушек кардинально отличаются, по аналогии строить интимные отношения не получится. Есть секреты, которые помогут тебе и твоей девушке получить максимум удовольствий в постели, проверены на практике, изучай и разрабатывай собственную тактику.

5 вещей, которые тебе необходимо знать для хорошего секса

Важное составляющее крепких отношений — хороши секс.

Не стоит оставлять без внимания и внешние параметры, которые влияют на интимную жизнь: финансовое положение, физические данные, манера поведения партнера. Если с перечисленными параметрами у тебя все нормально, смело приступай к изучению секретов, которые кардинально изменят твою сексуальную жизнь, укрепят отношения с партнершей.

1. Самооценка девушки

Твоя девушка должна почувствовать себя сексуальной, это твоя первостепенная задача. Результаты исследований сексуальных отношений свидетельствуют о том, что удовлетворение зависит от оценки партнером тела партнерши. Девушки должна быть уверена в себе, дай ей понять, что она твой идеал, акцентируй внимание на индивидуальных достоинствах ее фигуры. У нее не должно быть сомнения в том, что она делает что-то не то в постели. Она должна быть полностью расслаблена, эмоциональное состояние зависит исключительно от партнера. Комплименты помогут справиться с неуверенностью: до секса, после, в момент интимной близости. Важна интонация, с которой ты произносишь комплименты, она ни на секунду не должна сомневаться в искренности.

2. Знание анатомии

Изучай термины, анатомию женского тела. Большинство мужчин разочаровывают партнерш своими познаниями. Не стоит изучать учебники от корки до корки, знания азов анатомии достаточно для полноценной интимной жизни. Распространенная ошибка — неправильное употребление терминов «вульва» и «влагалище». Если ты путаешь эти определения, воспользуйся подсказкой и запомни: влагалище — внутренний половой орган, вульва — внешний (клитор и губы).

3. Обсуждение предпочтений

У партнеров должны быть доверительные отношения, которые формируются ни один день. Регулярно интересуйся ее жизнью, учись ее слушать, тогда она без стеснений расскажет тебе о своих сексуальных предпочтениях. Только от партнерши можно узнать что необходимо стимулировать, однотипных способов нет, все зависит от индивидуальности девушки. Опрос женщин свидетельствует о том, для достижения оргазма необходимо стимулировать клитор.

Пять вещей, которые тебе необходимо знать для хорошего секса

Не ограничивайся просмотром видеоинструкций, изучением литературы, практика — лучший источник знаний. Обсуди с девушкой важные моменты до секса, в противном случае риск разочарования партнерши велик. Оба партнера хотят получить максимум от интимных отношений, она с удовольствием расскажет, как ей больше нравится. Если полагаться исключительно на свои теоретические знания и интуицию, можно просто не довести ее оргазма, в худшем случае интимной близости у вас больше не будет.

4. Разнообразие в сексе

Экспериментируй, без разнообразия вы можете наскучить друг другу. Почувствуй себя режиссером, удивляй партнершу новыми сценариями, дай волю фантазиям, при необходимости черпай идеи из источников, с поиском которых нет проблем. Если пара в течение длительного периода занимается сексом в одной позе, это скоро надоест.

Институт Кинси опубликовал результаты исследований: вероятность достижения оргазма при совмещении вагинального и орального секса возрастает в разы. Меняйте позы, поверхности для занятия сексом, обстановку, используйте эротические костюмы, секс-игрушки. Эксперименты должны соответствовать предпочтениям обоих партнеров, обязательно советуйтесь с партнершей прежде, чем воплотить в реальность нестандартную идею, особенно если вы сравнительно недавно вместе.

5. Прелюдия

Прелюдия — важнейший этап в сексе, пренебрежение которым лишает особых ощущений обоих партнеров.

Из-за страсти в момент сексуальной близости все происходит стремительно, партнеры срывают одежду, забытая о прелюдии. Поцелуи — обязательное составляющее хорошего секса. Университет Олбани опубликовал результаты исследований: поцелуи — основное составляющее прелюдии, которая является фундаментом хорошего секса, важный ориентир для девушки при выборе партнера.

Неважно как ты целуешься, решающее значение имеют химические элементы, которые выделяются в процессе. Даже если ты раньше пренебрегал важным этапом, смело исправляй ошибки, совершенствуй мастерство поцелуев, осваивай новые техники, дари незабываемые ощущения себе и партнерше. Поцелуи сопровождает повышение окситоцина, снижающего действие кортизола. Поцелуи увеличивают возбуждение.

5 составляющих хорошего секса

Статистика свидетельствует о том, что большинство мужчин пренебрежительно относятся важному этапу, среди женщин их поддерживают всего 15 %. Можно сделать вывод: прелюдия важна и желанна для девушек, не лишай свою партнершу удовольствия, сам делай приятные открытия, повышай качество секса. Благодаря прелюдии оргазм станет ярче, может повториться не один раз.